葷食坐月子料理食譜   
第一週食譜第二週食譜 第三週∼滿月(剖腹產、小產至40天)食譜

完成採用中國醫學理念的方式,並按合約書上食物的內容料理,一日五餐,一天送一次,早上九點以前送達,在醫院就送至醫院,回到家中(或月子中心)就送至家中(或月子中心。)

價格

一日1,100元正(含運費,材料費及工本費)一次訂滿30天特價30,000元,一次訂滿40天(剖腹產及小產)特價40,000元。

料理方法

  1. 全程使用藥膳調理。
  2. 使用低溫烘焙的胡麻油。
  3. 使用老薑,於料理時先爆透。(須爆至薑的兩面均皺起來,但不爆焦)

第一週食譜
主食 麻油豬肝、藥燉排骨、藥膳豬心、四神豬肚湯、魚湯,500g-700g(可輪替)
飯食 薏仁飯、五穀飯、紫米飯(可輪替)
點心 紅豆湯、紫米粥、桂圓粥、薏仁粥、銀耳紅棗湯
青菜 紅菜、菠菜、高麗菜、A菜、花椰菜、紅蘿蔔
生化湯 300cc(自然產7帖,剖腹產小產14帖)
養肝茶 280cc
飲料 每日600cc(仙楂飲)
血母痛 (子宮凝血、痛者喝)每日一碗
麥牙汁 退奶者使用。
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第二週食譜
主食 麻油豬腰、藥燉排骨、藥膳豬心、四神豬肚湯、魚湯,500g-700g(可輪替)
飯食 薏仁飯、五穀飯、紫米飯(可輪替)
點心 紅豆湯、紫米粥、桂圓粥、薏仁粥、銀耳紅棗湯
青菜 紅菜、菠菜、高麗菜、A菜、花椰菜、紅蘿蔔
生化湯 300cc(剖腹產、小產喝至14天)
養肝茶 280cc(剖腹產、小產喝至14天)
飲料 每日600cc(仙楂飲)
杜仲粉 每日3錢
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第三週∼滿月(剖腹產、小產至40天)食譜
主食 麻油烏骨雞、藥燉排骨、藥膳豬心、四神豬肚湯、魚湯,500g-700g(可輪替)
飯食 薏仁飯、五穀飯、紫米飯 (可輪替)
點心 紫米粥、桂圓粥、薏仁粥、銀耳紅棗湯、油飯、麵線(可輪替)
青菜 紅菜、菠菜、高麗菜、A菜、花椰菜、紅蘿蔔
水果 葡萄、木瓜、蓮霧、哈密瓜…等
飲料 每日600cc(仙楂或荔枝殼)
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